Playlist para se exercitar!

Em 22.02.2016   Categoria: Música

Como esse ano estou super na ~vibe~ de exercícios, corridas, reeducação alimentar, emagrecimento e etc, meio que tudo acaba vindo acompanhado de música – e normalmente para se exercitar as músicas têm que ser animadas, né? Apesar de eu sempre ir para a academia somente com as músicas do celular porque só tenho o Spotify free (acho que muito em breve assinarei o premium), como vocês bem sabem eu tenho um probleminha em gostar muito de montar playlists para todos os momentos – mesmo que eu mesma não vá ouvir! haha

playlistparaseexercitar
Imagem via: 5k Running Tips

Quando eu estou na esteira, gosto de fazer aquele tipo de competição comigo mesma no ritmo da música: correr em todos os momentos que ela fica mais rapidinha haha É sério, não mantenho o mesmo ritmo durante todo o tempo na esteira, os momentos de tiros e caminhadinhas mais rápidas são definidos pela música que estou ouvindo! Confissão feita, montei a playlist para se exercitar com algumas músicas que me animam a correr ou servem para puxar aquele pesinho bom no leg press com mais vontade.

Sábado agora (mais conhecido como “depois de amanhã”) participarei da minha primeira corrida de rua noturna e tenho ouvido bastante música animada nos treinos para me motivar. Aqui tem de tudo: de músicas lançadas em 2015 até músicas lançadas em 1981! Enfim, espero que gostem e usem na hora de se exercitar!

O que vocês mais gostam de ouvir enquanto se exercitam? Estou pensando em montar uma playlist para corridas de rua, o que acham? Têm algo para me sugerir? Me contem aí nos comentários que eu posso colocar nela ;)


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