Primeira segunda feira do ano: dia oficial da “dieta”

Como hoje é a primeira segunda feira do ano, e segundas feiras são dadas como “dia da dieta”, vou (re)começar hoje mesmo meu projeto de emagrecimento. Eu ainda não decidi se vou continuar postando aqui dentro do projeto Dando um UP! ou se criarei um novo, mas como não posso mais adiar isso e hoje realmente vou começar a me colocar de volta na linha, vai ficar sem nome.

Dessa vez, tenho três lindas que irão me ajudar e apoiar para que dê tudo certo – além de volta a atualizar o blog Não Vale Desistir com a Steh, que eu sei que também me apoia muito nisso tudo. Então, Babi, Mille, May (#xuxusemforma <3) e Steh, obrigada por todo o suporte <3 Sexta feira tirei todas as minhas medidas, me pesei e tirei fotos e adicionei tudo em um aplicativo chamado “FitMe”, que até onde procurei, só existe para iOS, mas deve ter algum bem parecido para Android. Ele é bem legal porque faz um gráfico das diferenças/evoluções, além de manter as fotos guardadas para você fazer suas comparações.

Por enquanto eu não vou postar nenhuma foto minha porque estou bem depressiva de como estou atualmente. Então, mês que vem posso até colocar uma montagem comparativa com esse mês e o próximo e assim por diante, como já fiz antes. Para esse post, separei algumas fotos minhas de Junho/Julho de 2012, quando estava em meu menor peso até hoje (70kg). Estava olhando essas fotos ontem à noite e percebi que eu consigo ser minha própria inspiração. Se consegui chegar lá uma vez, tenho certeza que conseguirei novamente.

5 6 4

Então, apesar de toda a vergonha (e ódio) do momento, aqui vão as minhas medidas e peso atuais:

Medidas:

Coxa: E: 71 D: 68,5
Bíceps: E: 38 D: 37,5
Antebraço: E: 29,5 D: 30
Panturrilha: E: 44 D: 45
Abdômen: 101
Quadril: 117
Tórax: 100
Ombro: 108
Cintura: 87

Peso: 93kg. Sim, 23kg em 1 ano e meio…

Então, sem mais chororô, hoje volto pra academia e volto a me controlar na comida e tudo mais. Volto daqui a 15 dias pra contar pra vocês como foi. Vamo que vamo!

2 comentários Adicione o seu
  1. VAMO QUE VAMO!!
    Hoje fui atrás da balança que eu gosto e adivinhe? Tiraram a desgramada da farmácia.
    Mas vou me medir lá em casa e depois arranjar um lugar com uma balança por perto para medir sempre no início de cada mês.
    Vai dar tudo certo pra gente, 2014 é nosso!

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  2. Juuuh, bora lá! Good luck!
    Eu também resolvi esse ano dar jeito na vida, antes de ir pro intercâmbio quero estar linda e bela com 10 kg a menos. Já fui na nutri e já comecei a forçar meus treinos.
    Uma coisa que me ajudou muito em 2013 a não engordar – porque eu não emagreci, comendo demais hahaha – foi lutar boxe! Me deixou com corpo mais definido e me ajudou a não engordar, mesmo comendo pra caraaalho coisa nada saudável (de viver de macarrão durante toda a semana, saca? haha)

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