Dando um UP! #Extra: Causas e Curas

Dando um UP! • 10.10.2011  

Vou tentar sempre fazer posts relacionados ao Dando um UP! nas semanas em que não tem atualização sobre ele. A de hoje é sobre a minha última consulta médica.

Em Junho desse ano meu pai me levou a um clínico geral por indicação. Eu tinha ido antes a um endocrino/gastro, mas que não descobriu exatamente qual era o meu problema. O meu problema: muita dor de estômago, principalmente naqueles dias.

Quando fui ao Dr. Soroka (o clínico geral), ele já me atendeu falando sobre tudo e mais um pouco, sem antes perguntar o que eu tinha ido fazer ali. Gosto disso! Ele me deu total atenção, me explicou sobre muita coisa e fez uma análise geral mesmo. Até as minhas unhas ele olhou. Saí de lá com vários pedidos de exame: endoscopia, sangue, ultrassom da tireóide, abdome e pélvico, raio x dos seios da face e tórax, ecocardiograma e teste ergométrico (de esforço).

Fiz todos os exames quando voltei de férias e fui semana retrasada levar os resultados para o doutor (é quase impossível conseguir um horário com ele, concorridíssimo!).

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Dando um UP! #001

Dando um UP! • 03.10.2011  

Antes de contar sobre esse “meme”, que na verdade é um projeto de vida, tenho que dar créditos à Carô do Futricô que foi quem me inspirou. Na minha última visita ao blog dela, me deparei com o post “Pra mudar a vida” e comecei a ler e criar milhões de ideias na minha cabeça. Perguntei para ela se eu poderia “roubar” a ideia para adaptar pra mim e ela autorizou. Então aí vai:

“Dando um UP!” é meu mais novo projetinho quinzenal criado exclusivamente para cuidar de mim. Eu sempre estou precisando mudar alguma coisa ou alcançar algum objetivo e muitas vezes desisto no meio do caminho.
Com esse “meme” eu pretendo me esforçar mais, porque se eu não trouxer resultados positivos, doerá bastante montar um post sem melhorias e mostrar para vocês.

A ideia da Carô foi reunir 4 principais coisas que ela precisa mudar e todo mês ela vai contar o que foi bem e o que foi mal no blog, porque se ela tiver furado em algo, ficará com vergonha de contar – além das pessoas a incentivarem. A Carô também postou sobre motivações, regras e recompensas…
Eu farei tudo isso também, com exceção às atualizações, que serão quinzenais. Tenho motivações e regras também, mas “recompensas” deixei como “consequências”.

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