Dando um UP! #019 – Restart

E HOJE SEI SEI SEI… NÃO! Não vou falar da banda Restart, nem poderia! Estou começando novamente meu projeto “Dando um UP!” hoje (já que segunda é o dia mundial da dieta e tudo mais). Para quem não conhece, é projeto criado exclusivamente para cuidar de mim. Eu mantinha esse projeto no ano passado e…

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Projeto: Pense Magro – Introdução

Preciso reabrir o espacinho aqui no blog para falar de algo bem pessoal: minha busca pelo emagrecimento e manutenção de peso. Quem acessava o blog ano passado, se lembra do meu projeto “Dando um UP!” e acompanhou a eliminação de 13 quilos em 8 meses – mas foi tudo pro saco e eu já engordei…

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Dando um UP! #018

“Dando um UP!” é meu projeto criado exclusivamente para cuidar de mim. Eu sempre estou precisando mudar alguma coisa ou alcançar algum objetivo e muitas vezes desisto no meio do caminho. Com esse “meme” eu pretendo me esforçar mais, porque se eu não trouxer resultados positivos, doerá bastante montar um post sem melhorias e mostrar…

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